De plus en plus de femmes utilisent le ballon de grossesse. Ce ballon permet à la future maman de pratiquer de...
Les dilatateurs vaginaux sont des outils utilisés en gynécologie pour agrandir et renforcer le plancher pelvien....
Ceinture de grossesse, coussin de maternité, ballon de grossesse… Parmi les essentiels de la puériculture, certains produits sont conçus pour le confort de la femme enceinte et pour soulager son corps, son dos et ses muscles… Petite présentation de ces 3 produits à posséder et conserver jusqu’à la période prénatale !
Renforcer le plancher pelvien permet de préserver, restaurer ou améliorer le tonus musculaire du périnée. Préparation à la grossesse, incontinence urinaire, pratiques sportives et efforts physiques soutenus ou simplement augmentation de la sensibilité sexuelle… toute femme adulte peut, à toute période de sa vie, être amenée à travailler cette partie de son corps. A cette fin, My Périnée vous fait découvrir 3 produits dédiés au renforcement du plancher pelvien et à la rééducation périnéale.
Vergetures, déchirure musculaire du périnée, épisiotomie… La période de grossesse et l’accouchement marquent le corps en raison de bouleversements physiques brusques et importants. Des produits de soin ont été développés pour préparer vos muscles et votre peau, et ainsi anticiper ces bouleversements. Huile de massage anti-vergetures, huile de massage du périnée… Quels sont les incontournables ?
Dysménorrhée primaire et secondaire, endométriose… Les femmes peuvent souffrir de règles douloureuses à n’importe quelle période de leur vie, de l’adolescence à la ménopause. Afin de combattre et soulager la douleur, My Périnée vous présente un appareil d’électrostimulation prêt à se glisser dans votre quotidien.
Moment privilégié entre la mère et son bébé, l’allaitement maternel peut néanmoins se révéler exigeant, marquer le corps, être compliqué par les contraintes de la vie quotidienne ou professionnelle… My Périnée vous présente trois produits conçus pour faciliter vos séances d’allaitement et d’expression de lait maternel.
Quel tire-lait choisir ? Difficile de s’y retrouver parmi tous les modèles de tire-laits électriques et de tire-laits manuels existants. Plutôt qu’un classement de produit, My Périnée vous livre quelques conseils pour déterminer lequel conviendra le mieux pour exprimer votre lait maternel, selon vos habitudes et celles de votre bébé, votre lactation, votre sensibilité mammaire, etc.
La pratique du yoga pendant la grossesse apporte de nombreux bienfaits. Entre activité physique, travaux respiratoires et méditation, elle se révèle être une discipline complète dédiée à votre bien-être. My Périnée vous fait découvrir le yoga prénatal, une pratique qui améliorera votre condition physique et morale, resserrera les liens avec votre bébé et vous aidera à préparer l’accouchement.
Composer votre trousse de toilette pour la maternité peut être un véritable casse-tête, malgré les conseils fournis par l’hôpital ou la clinique pour votre séjour après l’accouchement. My Périnée conseille ainsi aux futures mamans plusieurs produits de soin et d’hygiène physiologiquement neutres, biologiques et naturels, pour prendre soin de votre corps tout en douceur…
Jeux érotiques, masturbation, en solo ou à deux... durant votre grossesse, pourquoi ne pas convier quelques sextoys dans votre vie sexuelle ? Le désir peut prendre de nouvelles formes, votre libido s’envoler, les relations sexuelles avec votre partenaire nécessiter des adaptations… My Périnée vous présente des sextoys pour explorer vos nouvelles envies et agrémenter sans risque votre sexualité.
Le portage d’enfants au moyen d’une écharpe ou d’une autre pièce de tissu (sling, porte-bébé kangourou, mei-tai…) possède de nombreuses vertus, à la fois pour le bébé et pour ses parents. Afin de vivre au mieux ce contact physique privilégié avec votre enfant, My Périnée vous présente 6 méthodes de nouage pour votre écharpe de portage.
Bien que votre poitrine et vos mamelons puissent être sensibles les premiers temps de l’allaitement, les séances de mises au sein ne sont pas censées faire mal… Des douleurs dues à l’allaitement peuvent néanmoins apparaître : prise du sein incorrecte, crevasses, mastites, etc. My Périnée vous parle des causes de douleur les plus fréquentes et vous explique comment y remédier.
Si sucer son pouce ou une tétine est source d’apaisement chez l’enfant, ce réflexe doit néanmoins disparaître avec le temps, sous peine de complications orthodontiques. Cette transition étant loin d’être évidente pour tous les enfants, le Machouyou les aidera lors de cette période délicate !